Оценить:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Я бегу марафон :: О книге Швец Геннадий

Я бегу марафон
Авторы: Швец Геннадий
Жанр: Здоровье, Боевые искусства, спорт
Серия: Если хочешь быть здоров
Рейтинг: 4.2
Год издания: 1983
Добавлено: 21.03.2014
Читать
Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления здоровья – движение, физические упражнения. Автор – спортивный журналист и рядовой физкультурник – ведет репортаж с трассы популярного массового состязания – Московского международного марафона мира, приводит мнения специалистов об эффективности беговых упражнений, дает советы новичкам, рассказывает о клубах любителей бега. Книга рассчитана на массового читателя.

Комментарии (2)
В целом хорошо. Одна оговорка - так может писать только человек который не просто любит бег, он основательно им болен
#1 - Сергей - 03/06/2015 - 15:28
Потрясающая книга, прочитал на одном дыхании. Простой и понятный слог. Масса разнообразных историй людей, которые любят бег. Сильно мотивирует!
#2 - Дмитрий - 03/17/2017 - 16:16